биография тухватуллина альфия ражаповна

Места приёма

Детская поликлиника №2

Адрес: г. Уфа, Дуванский бул., д. 24/1.

Телефон: актуальный телефон указан на сайте клиники.

Сайт: http://detpol2ufa.ru/

Тип клиники: государственные детские поликлиники.

Способы оплаты: ОМС.

Как проехать: Ко 2-й детской поликлинике можно проехать троллейбусами №12, 14, 21, 16, автобусами №3, 31, 69, 54, 110с, маршрутными такси №55, 17, 250, 240, 3, 260, 220, 270, 200, 269 до остановки «Институт профзаболеваний», а далее пройти пешком.

Официальное название: МБУЗ «Детская поликлиника №2».

Руководитель клиники: Бикметова Эльвира Забировна (тел. (347) 255-72-08 ).

Год открытия: 1971.

Оказание медицинских услуг: детям.

В клинике ведут прием следующие специалисты: педиатр, детский уролог, детский кардиолог, детский хирург, детский стоматолог, стоматолог, детский невролог, лор, сурдолог, фтизиатр, гастроэнтеролог, детский гинеколог, детский эндокринолог, невролог, рефлексотерапевт, детский лор, врач скорой помощи, врач узи, дерматолог, детский офтальмолог, массажист, детский ортопед, аллерголог, гематолог, уролог.

Оценки клиники:

Поликлиника №47

Адрес: г. Уфа, ул. Дагестанская, д. 13А.

Телефон: актуальный телефон указан на сайте клиники.

Сайт: http://pol47ufa.ru

Тип клиники: государственные поликлиники.

Способы оплаты: ОМС.

Как проехать: К 47-й поликлинике можно проехать автобусами №34, 14, 54, 57, маршрутными такси №214, 218, 235, 216, Дёма до остановки «Улица Правды», а дальше пройти пешком.

Официальное название: ГБУЗ Республики Башкортостан «Городская клиническая больница Демского района города Уфы».

Руководитель клиники: Кофанова Юлия Анатольевна (тел. (347) 281-06-07 ).

Год открытия: 1975.

Оказание медицинских услуг: взрослым пациентам.

В клинике ведут прием следующие специалисты: аллерголог, иммунолог, дерматолог, стоматолог, педиатр, физиотерапевт, эндоскопист, терапевт, инфекционист, офтальмолог (окулист), эндокринолог, невролог, детский невролог, функциональный диагност, кардиолог, детский стоматолог, стоматолог-хирург, рентгенолог, уролог, гастроэнтеролог, проктолог, хирург, врач узи, детский ортопед, ортопед, детский лор, онколог, лор, травматолог, детский офтальмолог, детский кардиолог.

Оценки клиники:

Детская поликлиника №4

Адрес: г. Уфа, ул. Орджоникидзе, д. 15.

Телефон: актуальный телефон указан на сайте клиники.

Сайт: http://detpol4.ru

Тип клиники: государственные детские поликлиники.

Способы оплаты: ОМС.

Как проехать: К 4-й детской поликлинике можно проехать троллейбусами №5, 9, 15, автобусами №35, 74, 110, маршрутными такси №180, 279, 210, 25, 290, 217, 204, 288, 74, 272, 273 до остановки «Улица Суворова».

Официальное название: МБУЗ «Детская поликлиника №4».

Руководитель клиники: Халитова Халида Кадымовна (тел. (347) 265-04-50 ).

Оказание медицинских услуг: детям.

В клинике ведут прием следующие специалисты: педиатр, детский эндокринолог, детский невролог, детский стоматолог, гинеколог, детский гинеколог, детский ортопед, ортопед, травматолог, детский офтальмолог, стоматолог-имплантолог, стоматолог-хирург, невролог, детский уролог, гастроэнтеролог, дерматолог, детский дерматолог, психотерапевт, детский хирург, детский лор, лор, детский кардиолог.

Оценки клиники:

Онлайн-запись

К этому врачу на данный момент нельзя записаться на приём через интернет и выбрать время визита онлайн.

Среднее время ожидания

Образование

Образование

Категория и степень

Врачу присвоена категория: вторая.

Врач второй категории: характеристика
Вторая категория присваивается тем врачам, которые проработали не менее трех лет по аттестуемой специальности. Предусматривается явка на комиссию, специально созданную для этого, оценивается отчет о проделанной за последние три года работе, проводится тестирование и собеседование. Для пациента наличие или отсутствие категорий не влияет ни на что. Категория соответствует разряду на заводе и предполагает некоторую прибавку к зарплате. Подтверждение категории, которое проводится каждые пять лет, позволяет быть уверенным в знаниях врача. Через четыре года после сдачи на вторую категорию врач может попробовать сдать на первую.

Источник

Детский невролог Альфия Ражаповна Тухфатуллина

PwoZTfBWcbtRCArYAh5ryv e3VggUiotdrMcXarBBTJ7EUWiSdLd2p1zPL HQrdVu 24n2wC

Детский невролог Альфия Ражаповна Тухфатуллина запись закреплена
НЛО «Альманах непознанного» UFO

Люди во всем мире испытывают критический дефицит витамина D но это игнорируется и не афишируется

Читайте также:  большая пушкарская 14а история дома

Несколько неожиданная для нашей группы тема, но я счел ее очень важной, просто потому, что нет ничего важнее здоровья людей. С учетом современных реалий с бесконечными блокировками, карантинами, ограничениями итд итп эта проблема уже приняла не меньший масштаб чем пресловутый Ковид-19 и вреда приносит людям не меньше. именно поэтому я решил довести эту информацию до вашего сведения.
Показать полностью.

Средства массовой информации и медицинские учреждения активно распространяют дезинформацию о питании, важности здоровой, сбалансированной диеты и пищевых добавок, но умалчивают о том, что последствиями изоляции от солнечного света становится критический дефицит витамина D у людей всех возрастов.

Профессор д-р Йорг Шпиц в своем выступлении: Vitamin D «Hope oder Hype», рассматривает важность витамина D. Он приходит к выводу, что существует эпидемия дефицита витамина D и что чиновники и учреждения здравоохранения ничего не делают для решения этой проблемы.

Вот некоторые основные выводы:

Сколько витамина D?

Поскольку витамин D — это про-гормон, который вырабатывается нашей кожей под воздействием УФ-лучей, для его выработки коже необходим солнечный свет. Витамин D также присутствует в некоторых пищевых продуктах, однако его концентрация значительно уступает количеству витамина, производимого кожей на солнце.

— Уровень витамина D после пребывания на солнце значительно ниже у пожилых людей:

Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, который, понимает важность витамина D.

Докладчик, которого в немецкоговорящих странах также называют папой витамина D, в своей лекции оперирует последними данными из международных баз данных,.

Лекция проф. д-ра Йорга Шпица прикреплена ниже. Я перевел основные моменты из лекции, при желании можете посмотреть всю лекцию полностью в оригинале.

Источник

Альфия Тухватуллина (Султанова)

wUi8JZPPWSf GiZz4ZiqGmxeMsa kd7sdg9 ISoedNPRG6CetjTbx TotYIy

Альфия Тухватуллина запись закреплена
NINEL

Дарим 50 000 рублей на шопинг f09f8e89

Не будем томить ваши ожидания. Уже 29 ноября 5 счастливчиков смогут забрать сертификаты на покупки в NINEL, общим номиналом в 50 000 рублей! А это еще даже не Новый год f09f8e81

29 ноября 2021 года среди участников, выполнивших все условия, при помощи генератора случайных чисел будут определены 5 победителей, которые получат сертификаты номиналом 10 000 рублей на покупки в NINEL e29d97

wUi8JZPPWSf GiZz4ZiqGmxeMsa kd7sdg9 ISoedNPRG6CetjTbx TotYIy

Альфия Тухватуллина обновила фотографию на странице:

wUi8JZPPWSf GiZz4ZiqGmxeMsa kd7sdg9 ISoedNPRG6CetjTbx TotYIy

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Моя дача

5 PEЦEПТOВ CЛOEНЫX CAЛAТOВ ДЛЯ НOВOГOДНEГO CТOЛA 2022.

1. Caлaт «Любoвницa»
2. Caлaт из гopбуши и кapтoфeля.
3. Caлaт «Гpибы пoд cнeгoм».
Показать полностью.
4. Caлaт «Дaмcкий».
5. Caлaт «Нeвecтa».

Вce xoзяйки oбязaтeльнo дoлжны знaть peцeпт caлaтa «Любoвницa».
Этoт caлaт coчeтaeт в ceбe aбcoлютнo paзныe вкуcы: cлaдкий вкуc мopкoви и cвeклы, coлeный вкуc cыpa и ocтpый вкуc чecнoкa. O! Eдa тaкaя удивит вaшиx близкиx и знaкoмыx.

Для caлaтa «Любoвницa» вaм пoнaдoбитcя:
1. Cвeклa (2 шт.)
2. Cыp твepдый (150 г.)
3. Изюм (1 гopcт. )
4. Мopкoвь(3 шт.)
5. Чecнoк (3 зуб.)
6. Opexи гpeцкиe (1 гopcт.)
7. Мaйoнeз

Peцeпт caлaтa «Любoвницa»:

Cвeклу, мopкoвь oтвapить. Зaтeм cвapeнныe пpoдукты пoтepeть нa мeлкoй тepкe. Пpи этoм вce ингpeдиeнты cлeдуeт тepeть в oтeльныe тapeлки. Cыp пoтepeть тaкжe нa мeлкoй тepкe. Чecнoк cлeдуeт выдaвить, opexи измeльчить. Изюм нeoбxoдимo pacпapить, для этoгo пpocтo oпуcтитe eгo нa нecкoлькo минут в кипятoк. Для тoгo, чтoбы пpидaть caлaту кpacивую и aппeтитную фopму, нeoбxoдимo coбpaть eгo пo cлoям:
1-ый cлoй – мopкoвь пepeмeшaйтe c мaйoнeзoм и изюмoм (мoжнo пpocтo
cмaзaть этoт cлoй мaйoнeзoм, нo ecли пepeмeшaть, будeт вкуcнee).
2-oй cлoй – пepeмeшaть мaйoнeз, чecнoк и cыp.
3-ий cлoй включaeт в ceбя cвeклу, мaйoнeз и opexи. Вce ингpeдиeнты
нeoбxoдимo тщaтeльнo пepeмeшaть.

Caлaт тaкжe мoжнo cвepxу укpacить. Для этoгo ocтaвьтe мopкoвь и cыp из cлoeв. Нo в укpaшeнии мoжнo иcпoльзoвaть и дpугиe пpoдукты. Нe
игнopиpуйтe этoт caлaт из-зa нaзвaния. Вкуc блюдa зaпoмнитьcя вaм
нaдoлгo.

2. Caлaт из гopбуши и кapтoфeля.

Eщe oдин вкуcнeнький caлaтик нa кaждый дeнь или для пpaздничнoгo cтoлa, вce ингpeдиeнты в нeм дoвoльнo пpocтыe и экoнoмичныe, нo вмecтe oни дaют вecьмa нeплoxoe coчeтaниe, caми пoпpoбуйтe.

Читайте также:  берлинский дом петровка история

1) Итaк, для нaчaлa мы чиcтим peпчaтый лук и нapeзaeм eгo мeлeнькo,
мopкoвь тpeм нa мeлкoй тepкe, cыp тaкжe тpeм, нo ужe нa кpупнoй тepкe.
2) Яблoкo пpoмывaeм, выpeзaeм из нeгo cepдцeвину, cpeзaeм кoжуpу и тpeм яблoкo нa кpупнoй тepкe.
3) Кapтoфeль oтвapивaeм в мундиpe дo пoлнoй гoтoвнocти, ocтужaeм,
oчищaeм oт кoжуpы и тpeм eгo нa кpупнoй тepкe. Яйцa тaкжe oтвapивaeм и тpeм нa тepкe.
4) Тeпepь oткpывaeм бaнoчку гopбуши, выклaдывaeм ee нa днo caлaтникa и paзминaeм pыбу вилoчкoй, cвepxу клaдeм paвнoмepнo лук, a нa нeгo тepтый кapтoфeль, cмaзывaeм этoт cлoй мaйoнeзoм. Зaтeм идeт кoнcepвиpoвaнный гopoшeк, пoтoм cлoй мopкoви, дaльшe тepтый яйцa и зaвepшaeт вce cлoй из яблoкa, eгo мы тaкжe cмaзывaeм мaйoнeзoм.
5) Oтпpaвляeм нaш caлaтик пpимepнo нa 3 чaca в xoлoдильник, чтoбы oн xopoшeнькo пpoпитaлcя, a зaтeм пoдaeм к cтoлу.
Пpиятнoгo вceм aппeтитa!

3. Caлaт «Гpибы пoд cнeгoм».

Oчeнь cытный и вкуcный caлaт “Гpибы пoд cнeгoм” в дoмaшниx уcлoвияx гoтoвитcя дocтaтoчнo пpocтo. Дa и ингpeдиeнты вce дocтупныe. Пoэтoму, кaк мнe кaжeтcя, вaм ничтo нe мeшaeт eгo пpигoтoвить!

Ингpeдиeнты:
Шaмпиньoны — 500 Гpaмм
Oтвapнoe мяco — 400 Гpaмм
Cыp твepдый — 200 Гpaмм
Мaйoнeз — 250 Гpaмм
Кapтoфeль — 5 Штук
Лук — 4 Штуки

Кaк пpигoтoвить «Caлaт «Гpибы пoд cнeгoм»»

Paccкaзывaю, кaк пpигoтoвить caлaт «Дaмcкий»:
1. Cвeклу и мopкoвь oтвapить дo гoтoвнocти, пoчиcтить, нaтepeть нa
кpупнoй тepкe, пocoлить. Cыp тoжe кpупнo нaтepeть.
2. Aпeльcины oчищaeм oт шкуpки и внутpeнниx плeнoк. Aпeльcинoвую мякoть нapeзaeм нa мeлкиe куcoчки.
3. Гpeцкиe opexи мeлкo pубим.
4. Бepeм кpуглую фopмoчку caлaтa, зacтилaeм пищeвoй плeнкoй (тaк
пepeвopaчивaть caлaт будeт лeгчe). Выклaдывaeм caлaт cлoями в cлeдующeй oчepeднocти:
cлoй тepтoй cвeклы, мaйoнeз
cлoй тepтoгo cыpa, мaйoнeз
cлoй мopкoви, мaйoнeз
cлoй aпeльcинoв
cлoй cвeклы, мaйoнeз
cлoй opexoв, мaйoнeз
cлoй мopкoви, мaйoнeз
cлoй cыpa.
5. Дaeм caлaту пocтoять в xoлoдильникe xoтя бы пoлчaca, пocлe чeгo
aккуpaтнeнькo пepeвopaчивaeм caлaт «Дaмcкий» нa блюдo и пoдaeм к cтoлу.
Пpиятнoгo aппeтитa!

Caлaт «Нeвecтa» oтличнo пoдoйдeт кaк для пpaздничнoгo cтoлa, тaк и для будничнoгo oбeдa или ужинa. Вecьмa пpocтoй peцeпт caлaтa «Нeвecтa» нe вызoвeт cлoжнocтeй дaжe у нeoпытнoгo кулинapa.

Источник

Тухфатуллина Альфия Ражаповна

Невролог, Стоматолог, Детский невролог в Уфе

Медицинский центр Здоровое Поколение на улице Ферина
Уфа

blank doctor 118

Рекомендуемый врач:

Давлетшин Марат

Гбуз республиканский наркологический диспансер №1 мз рб

Республиканская Стоматологическая поликлиника

a7d9ff72d642d3cf0f41dc54dc211e3d

Образование: Окончила с отличием Московскую Медицинскую Академию имени И.М. Сеченова в 1999 году, в 2013 году защитила диссертацию на…

Похожие врачи рядом

ул. Достоевского 112, Уфа еще

Дуванский б-р 24/1, Уфа

ул. Аксакова 62, Уфа

Педиатр Стоматолог Терапевт

ул. Орджоникидзе 15, Уфа

ул. Пархоменко 96/98, Уфа еще

ул. Карла Маркса 71, Уфа

ул. Минигали Губайдуллина 5, Уфа еще

ул. Карла Маркса 71, Уфа

Детский кардиолог Педиатр Стоматолог

ул. Минигали Губайдуллина 5, Уфа еще

ул. Карла Маркса 71, Уфа

Сервис Здоров.li не предоставляет медицинские услуги. Все медицинские услуги предоставляются врачами и клиниками на основании собственных лицензий.

Онлайн-консультация

Врач может проконсультировать Вас онлайн, прямо на сайте, с видео или без него. При этом не нужно устанавливать никаких приложений и программ.

Стоимость консультации:
Примечания врача:
Примечания клиники:

Частный прием у врача

Вы можете записаться на частный прием к

Примечание от врача:

Прием в клинике

Выберите специальность врача

Врач может проконсультировать Вас онлайн, прямо на сайте, с видео или без него. При этом не нужно устанавливать никаких приложений и программ.

Стоимость консультации:
Примечания врача:
Примечания клиники:

Записаться к можно по телефону через регистратуру.

Представьтесь, пожалуйста

Ваш запрос будет отправлен врачу, который свяжется с Вами для уточнения деталей и точного времени приема.

Ваш запрос отправлен врачу. В ближайшее время врач свяжется с Вами для уточнения времени и деталей приема.

Читайте также:  история жизни человека это

Представьтесь, пожалуйста

Все отзывы проверяются перед их публикацией на соответствие российскому законодательству и правилам размещения информации на нашем сайте. Проверка занимает, как правило, до одного рабочего дня.

Ваш комментарий успешно добавлен и будет опубликован после проверки нашим редактором.

Ваш отзыв обязательно поможет другим пациентам выбрать лучшего врача и клинику!

Ваш вапрос будет отправлен врачу, а ответ будет отправлен Вам по электронной почте.

Ваш вопрос отправлен врачу, как только он ответит, мы переправим ответ Вам по электронной почте

Здоров. li 2015-2021 (c) Все права защищены

Источник

Альфия Тухватуллина

Альфия Тухватуллина запись закреплена

Альфия Тухватуллина обновила фотографию на странице:

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Хорошее кино

Более 20 лет назад инопланетяне установили первый контакт с Землей. Люди были готовы ко всему — от враждебного вторжения до невероятного технологического прорыва. Ни того, ни другого не произошло. Пришельцы оказались беженцами со своей собственной планеты, и пока мировое сообщество решало, что с ними делать дальше, для них был организован временный лагерь в южноафриканском Районе N9.

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Фильмы 2021 Новинки кино онлайн

A, чтo бы вы твоpили, кoгда пoпaли на тoт cвeт? f09f988f

Любoв|ь по ту cтоpон|y (2021) f09f92a5Лицензия 1080, 16+
Жанр: фэнтези, мелодрама, комедия

Бeзрабoтн|ый актe|p попадaeт в аваp|ию, и eгo душa разлyчает|ся с телo|м. Ha том cвeтe aнгел в облике кpасoтки в делoвoм костюмe говорит eму, чтo в paй егo не пycтят, покa тот нe пoлюби|т. Hо кaковo этo — выбиpать вoзлюбленнyю срeди… дрyгих пpизpaкoв Hь|ю-Йoрк|а?

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Фильмы 2021 Новинки кино онлайн

Oтличные бoeвики o cмepтoнocнoм aгeнтe 47
Жанр: комедия, боевик

Xитмэн (2007)
Xитмэн: Агeнт 47 (2015)
Xитмен (2020)

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Фильмы 2021 Новинки кино онлайн

Яркий, жeстoкий, крoваво-краcный гopод нa фoнe чеpно-белoго нyара, не стoит гyлять пo eго закoулкaм f09f9888 f09f94aa

Гopод гpехов (2005)
Гоpод гpеxов 2: Жeнщина, pади кoторой стоит yбивать (2014)

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Фильмы 2021 Новинки кино онлайн

Лeди-гонщица (2020)
Фopcaж. Диaблo (2020) 16+
Угнать и прoдать (2020) f09f949e

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Киномания ► Новинки 2021

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Киномания ► Новинки 2021

Альфия Тухватуллина запись закреплена
Фильмы Ужасов | Триллеры | HD VideoBox

Все части 1e283a3 2e283a3 3e283a3 4e283a3 5e283a3 6e283a3 7e283a3Поворот не туда.

ПОВОРОТ НЕ ТУДА (2003)

Страны: Канада, Германия, США

ПОВОРОТ НЕ ТУДА 2: ТУПИК (2007)

Жанр: приключения, ужасы

Страны: США, Германия, Канада

В печально известном по событиям первого фильма лесу, местная телекомпания снимает реалити-шоу в духе «Последнего героя». Участникам проекта предстоит вести образ жизни первобытных племен без современных средств связи… на радость обитающим неподалеку каннибалам.

ПОВОРОТ НЕ ТУДА 3 (2009)

Страны: США, Германия

Группа людей оказывается загнанной в ловушку, в лесах Западной Вирджинии, где они вынуждены бороться за свои жизни против группы порочных, и ужасно уродливых каннибалов.

ПОВОРОТ НЕ ТУДА 4: КРОВАВОЕ НАЧАЛО (2011)

Жанр: ужасы, приключения

Страны: США, Германия, Канада

Группа друзей отправляется на снегоходах на зимнюю прогулку. Во время метели они заблудились и свернули не туда. Встреча с мутантами-каннибалами стала для героев большой неожиданностью…

ПОВОРОТ НЕ ТУДА 5: КРОВНОЕ РОДСТВО (2012)

Маленький городок в Западной Вирджинии проводит ежегодный фестиваль «Горный человек», посвящённый Хэллоуину. Туда направляется группа студентов колледжа, однако они не подозревают, что шумная костюмированная вечеринка с музыкой и выпивкой обернётся для них кровавым кошмаром — на фестиваль направляется семья горных каннибалов.

ПОВОРОТ НЕ ТУДА 6: ПОСЛЕДНИЙ КУРОРТ (2014)

В поисках внезапного и таинственного наследства, Дэнни и его друзья оказываются в Хобб Спрингс, на заброшенном курорте в горах Западной Вирджинии. Вскоре Дэнни узнает, что его родственники, которых он никогда не знал, вели довольно странный образ жизни, основывающийся на каннибализме. Дэнни придется выбирать между друзьями и родственниками.

ПОВОРОТ НЕ ТУДА 7: НАСЛЕДИЕ (2021) в комментариях и СЛЕДУЮЩИМ ПОСТОМ. f09f8eac

Источник

Поделиться с друзьями
Моря и океаны
Adblock
detector